Поиск

Категории

Соц сети

Мяч для фитнеса М 0275 - 55 см Profi

Мяч для фитнеса М 0275 - 55 см Profi

Этот гимнастический тренажер поможет вам поддерживать мышцы в тонусе всего тела: спины, ног, рук, живота. Упражнения выполняются на нем как сидя, так и лёжа. Подходит для беременных женщин.

подробнее

М 0275

Гимнастический мяч для фитнеса М 0275 - 55 см Profi  - это всесторонний спортивно-лечебный тренажер, пригодный для лечения, для оздоровления и для похудания. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия.


Размер подбирают в за­висимости от роста, и в зависимости от длины руки. Опытным фитнесисткам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам — 65-сантиметровый: он больше и, сле­довательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимо­сти от роста, то после того, как вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.

Зависимость диаметра фитбола от длины вашей руки следующая:

длина руки — 46-55 см, диаметр фитбола — 45 см;

длина руки — 56-65 см, диаметр фитбола — 55 см;

длина руки — 66-80 см, диаметр фитбола — 65 см;

длина руки — 81-90 см, диаметр фитбола — 75 см.


Помимо роста, нужно учитывать и собственный вес. Например, если он превышает норму на 15 кг, придётся покупать фитбол на 1 размер больше.


Цвета в ассортименте: розовый, голубой, серый, фиолетовый

Диаметр: 55 см

Вес: 700 грамм

Материал: резина

Производитель: Profit

Отзывы

Отзывов нет.